科普|這五種茶喝多會(huì)影響健康,第二種茶你經(jīng)常喝!

科普|這五種茶喝多會(huì)影響健康,第二種茶你經(jīng)常喝!

1閱讀 2019-03-11 08:04 常識(shí)

“諸藥為百病之藥,茶為萬(wàn)病之藥。”

“神農(nóng)嘗百草,日遇十二毒,得茶而解之?!?/span>

茶文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng),博大精深,喝對(duì)了健康養(yǎng)生,喝錯(cuò)了可能會(huì)影響身體健康!今天,醉品君要和大家說(shuō)說(shuō),這幾種茶大家千萬(wàn)別喝!


?變 質(zhì) 茶?

茶葉,最常見(jiàn)的保存方法是干燥、陰涼、遮光、密封、無(wú)異味保存。


若保存不當(dāng),會(huì)因吸濕而霉變,而變質(zhì)的茶中含有大量對(duì)人體有害的物質(zhì)和病菌,是絕對(duì)不能飲用的。


優(yōu)質(zhì)茶泡好后若放置太久,茶湯也會(huì)因氧化和微生物的繁殖而變質(zhì),這樣的茶亦不可再飲用。


?燙 茶?

國(guó)人都喜歡“趁熱吃,趁熱喝?!?/span>殊不知,這樣的行為是存在危險(xiǎn)的。



世界衛(wèi)生組織下屬的國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)曾發(fā)出警告:“飲用65攝氏度以上熱飲有致癌風(fēng)險(xiǎn)”。


人體口腔和食管表面覆蓋著嬌嫩而脆弱的黏膜,耐受溫度為60℃左右。如果飲用過(guò)熱的茶水,容易燙傷食管上皮細(xì)胞。


偶爾一次燙傷還能自行修復(fù),但若長(zhǎng)此以往容易誘發(fā)癌變。所以從科學(xué)的角度來(lái)說(shuō),喝茶時(shí)最好將茶水稍微涼一涼再喝。


?久 泡 茶?



茶葉沖泡時(shí)間過(guò)長(zhǎng),茶多酚、類(lèi)脂、芳香物質(zhì)會(huì)被氧化,使得茶湯色暗、味差、香低,失去品嘗價(jià)值及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值;


同時(shí),由于茶湯擱置時(shí)間過(guò)久,容易受到周?chē)h(huán)境的污染使茶湯中的微生物數(shù)量增多,影響身體健康。


?隔 夜 茶?

茶葉含有大量的蛋白質(zhì),大部分不溶解于熱水,殘留在葉片中,水溫較高時(shí),茶葉上的蛋白質(zhì)便會(huì)腐爛。


放置一晚后,又會(huì)有一種酶菌生成,同時(shí)在茶中殘留的大量丹寧酸會(huì)變成具有刺激性的強(qiáng)烈氧化物,對(duì)腸胃造成刺激,引發(fā)炎癥。


?冷 茶?

一杯橙紅透亮的茶湯放置久了后,顏色會(huì)變得黃褐、渾濁,長(zhǎng)時(shí)間暴露在空氣里,容易滋生腐敗性微生物,使茶水變味變質(zhì),失品嘗價(jià)值和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,同時(shí),經(jīng)常飲用冷茶對(duì)身體則有滯寒、聚痰的副作用。



最后,醉品君要提醒大家,吃藥時(shí)請(qǐng)放下你心愛(ài)的茶哦!


因?yàn)椴煌幬锍煞?、藥性不同,吃藥后能不能喝茶,其?shí)還是要有專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)意見(jiàn)最為靠譜。

1. 酶制劑(如多酶片、胰酶片等):這些藥物屬于蛋白質(zhì),可以與茶水中的鞣酸發(fā)生反應(yīng),形成不溶性沉淀物,從而降低藥效。


2.?鎮(zhèn)靜、催眠類(lèi)藥物:茶水中的咖啡因具有興奮作用,會(huì)降低該類(lèi)藥物的療效。


3.?金屬類(lèi)藥物(如補(bǔ)鈣、補(bǔ)鐵的藥):它們同樣可以與茶水中的鞣酸結(jié)合成不溶性物質(zhì),影響藥效。


另外,如果在不明確茶水對(duì)所服藥物是否有干擾的情況下,建議避免同時(shí)喝茶與服藥,兩者最好間隔3小時(shí)以上。

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